BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Lohja Spa & Resort - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Lohja Spa & Resort
X-ORIGINAL-URL:https://www.lohjaspa.fi
X-WR-CALDESC:Tapahtumat Lohja Spa & Resort
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260313T160000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260315T120000
DTSTAMP:20260502T091017
CREATED:20260126T083227Z
LAST-MODIFIED:20260126T083351Z
UID:2519-1773417600-1773576000@www.lohjaspa.fi
SUMMARY:Joogaa Jogaiselle viikonloppu 13 - 15.3.26
DESCRIPTION:Joogaviikonloppu\, johon voit osallistua matalalla kynnyksellä! \nJOOGAA JOGAISELLE -viikonlopun ohjaa liikunnan ja hyvinvoinnin ammattilainen\, iyengarjoogan opettaja\, TtM\, FM Katja Lilja www.katjalilja.com. \nIyengarjooga® on syvällinen ja monipuolinen joogan laji\, jonka tarkkuus ja muokkautuvuus mahdollistavat joogan monenlaisille ihmisille. Harjoitukset tehdään rauhallisesti\, huolellisesti ja kehollista työskentelyä havainnoiden\, mikä tekee keskittymiskokemuksesta ainutlaatuisen. Viikonloppu sopii sekä vasta-alkaville joogeille että pidempään jooganneille. Iyengarjoogan lähestymistapa tuo taatusti kaikille sopivia haasteita ja opettaa uutta joogasta ihan jokaiselle. \nPERJANTAI 13.3.2026\n16.00–18.00 saapuminen ja huoneisiin asettuminen\n17.00 Katjan tervetulotilaisuus ja päivällinen noutopöydästä\n18.30–19.30 restoratiivinen joogaharjoitus eli hermostoa palauttava\, rauhoittava joogaharjoitus\n19.30–21.45 rentoutumista elämyskylpylässä\nLAUANTAI 14.3.2026\n8.00– aamiainen\n9.30–11.30 joogan seisoma-asennoista voimaa ja tukea arkeen\n12.00–13.30 lounas noutopöydästä\n14.30–16.30 joogalla liikettä lantioon ja selkärankaan\n17.00–19.00 mahdollisuus rantasaunaan ja uintiin\n(5 euron lisämaksu maksetaan vastaanottoon)\n17.00–19.00 päivällinen noutopöydästä\n19.30–21.45 rentoutumista elämyskylpylässä\nSUNNUNTAI 15.3.2026\n8.00– aamiainen\n9.15–11.15 joogalla tilaa ja vapautta\nrintakehään sekä\nhartiaseutuun\n11.30– lounas\n12 mennessä huoneiden luovuttaminen \nJoogaa jogaiselle hinta pe-su 13.-15.3.2026\nSis. majoituksen\, ruokailut\, ohjelman ja elämyskylpylän käytön.\n319 € hlö / 2hh\n395 € hlö / 1hh \nVoit tehdä varauksen myyntipalvelusta ma-pe klo 8 – 17 soittamalla 030 608 40\, sähköpostitse myynti@lohjaspa.fi tai Online 24/7.
URL:https://www.lohjaspa.fi/event/joogaa-jogaiselle-viikonloppu-13-15-3-26/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260425T120000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260426T120000
DTSTAMP:20260502T091017
CREATED:20260126T083544Z
LAST-MODIFIED:20260126T083544Z
UID:2521-1777118400-1777204800@www.lohjaspa.fi
SUMMARY:Kimmat Kuntoon Kesäksi 25. -26.4.2026
DESCRIPTION:Tervetuloa mukaan viettämään ihanan rentoa ja sopivan hikistä liikuntaviikonloppua Lohjanjärven rannalle! Viikonlopun aikana saat hyviä jumppavinkkejä oman kehon keväthuoltoon.\nSuosittu luennoitsija\, liikunnan\, joogan ja pilateksen ohjaaja sekä valmentaja TtM Katja Lilja toimii oppaanasi liikkeessä elämiseen ja rentoon olemiseen.\nViikonloppu sopii kaikenkuntoisille\, -kokoisille ja -näköisille ikään katsomatta. \n  \nLAUANTAI 25.4.2026\n12.15 Saapuminen\, tervetuliaisdrinkki\, Katja Lilja esittelee viikonlopun\nohjelman ja tilat\n12.40 Lounas noutopöydästä\n14.00 Huoneisiin asettuminen\n14.15 Circuit Training 60 min\, kehon eri lihasryhmiä voimistava ja\nsykettä nostava tehotreeni\n15.30 Core 30 min\, keskivartaloon keskittyvä harjoitus\n16.15 Jooga 45 min\n17.00–19.00 Päivällinen noutopöydästä\n19.30–21.45 Rentoutumista elämyskylpylässä\nSUNNUNTAI 26.4.2026\n8.00– Aamiainen\n9.00 Aquabic 1. ryhmä\,\ntehokas treeni vedessä\n9.30 Aquabic 2. ryhmä\n10.45 Venyttely &\nrentoutuminen 30 min\n11.30 Lounas\n12 mennessä huoneiden\nluovuttaminenVaraa paikkasi pian! \nKimmat kuntoon -liikuntaviikonloppu\nHinnat;\n229 € yhdelle\nKahden kimppatarjous 382 € \nSisältää majoituksen lisäksi ohjelman ja ohjelmassa mainitut tarjoilut\nPidätämme oikeuden ohjelmamuutoksiin.\nMinimi osallistujamäärä 20 \nVoit tehdä varauksen myyntipalvelusta ma-pe klo 8 – 17 soittamalla 030 608 40\, sähköpostitse myynti@lohjaspa.fi tai Online 24/7.
URL:https://www.lohjaspa.fi/event/kimmat-kuntoon-kesaksi-25-26-4-2026/
END:VEVENT
END:VCALENDAR