Oras-kuntoutus

Oras-kuntoutuksesta saat tukea työhön liittyvien psyykkisten
kuormitustekijöiden tunnistamiseen ja hallintaan.

Oras-kuntoutus on tarkoitettu Sinulle, jos olet yli 18-vuotias, jolla on todettu työkykyä uhkaavat psyykkiset uupumusoireet sekä mielenterveysoireilua, kuten ahdistusta,
unettomuutta tai lievää masennusta.

Tavoite
Keskeisenä tarkoituksena kuntoutuksessa on vahvistaa asiakkaan omakuntoutumista
arjessa tarjoamalla keinoja ja helpotusta arkipäivän haasteisiin ja työssä jaksamiseen

Sisältö
Kuntoutus toteutetaan kasvokkaisen kuntoutuksen ja etäkuntoutuksen yhdistelmänä.
Kuntoutuksen sisältö tukee asiakkaan työssä ja arjessa jaksamista, itsehoitoa sekä
toimintakyvyn ja hyvinvoinnin edistämistä. Lisäksi kuntoutus antaa neuvoja voimavarojen
ja elämänhallinnan vahvistamiseen. Kuntoutuksen keskiössä on asiakkaan omakuntoutuksen
jatkumisen vahvistaminen ja tukeminen.

Toteutus
Kuntoutusprosessi on kokonaisuudessaan kestoltaan noin 10 kk ja se koostuu yksilöllisistä ja ryhmämuotoisista osuuksista kasvokkaisen kuntoutuksen ja etäkuntoutuksen yhdistelmänä.
Kuntoutuksessa tukena on ammattitaitoinen moniammatillinen tiimi. Kasvokkaisessa kuntoutuksessa ensisijainen toteutusmuoto on kuntoutus majoituksella, mutta kuntoutukseen voi osallistua myös ilman majoitusta. Kuntoutuskokonaisuus muodostuu 5 vrk kasvokkaisesta kuntoutuksesta + 8 viikon etäkuntoutusjaksosta + 5 vrk kasvokkaisesta kuntoutuksesta. Kuntoutus on asiakkaalle maksutonta. Kela kustantaa majoittumisen kahden hengen huoneissa, täysihoitoruokailut ja kuntoutusohjelman. Kelasta voi hakea kuntoutusajalle kuntoutusrahaa ja matkoista voi hakea Kelasta matkakorvausta.

Hakeminen
Kuntoutusta haetaan Kelasta kuntoutushakemuksella KU132. Hakemukseen tulee liittää lääkärin B-lausunto. Muista, että jos Oras-kuntoutukseen hakeminen tuntuu Sinusta vaikealta voit aina olla yhteydessä meihin, autamme Sinua mielellämme!

Lisätiedot
Palveluntuottajana toimii Karjalohjan Kuntoutumiskeskus, Lohja Spa & Resortin tiloissa
Karjalohjalla. Jos sinulla heräsi kysymyksiä koskien kuntoutusta tai hakemista, älä epäröi
olla yhteydessä!