Yhteistyökumppaneiden ohjelmapalvelut
Yhteistyökumppanimme ansiosta ohjelmistomme on erittäin monipuolinen ja hauskaakin hauskempi. Ohjelmaideoita: Suurmestari // Kadonneen luolatutkijan mysteeri // Tiimilautan rakentaminen ja sillä kisaaminen // Paint & Wine - Anna värien virrata ja päästä luovuus valloilleen viinilasin kera. Pyydä lisätietoja ohjelmapalveluista myyntipalvelustamme.
Liikunnalliset ryhmäohjelmat
Ryhmänne koko ja kunto vaikuttaa siihen millainen ohjelma kannattaa suunnitella. Valikoimassamme on runsaasti erilaisia liikuntaohjelmia valittavananne. Voisiko virkistyspäivänne sisältää esimerkiksi jotakin seuraavista: Vesiliikunta // Kehonherättelyä // Venytysjumppa // Istumajumppa // Kuntosali tutuksi harjoitellen // Lavis lavatanssijumppa // Barre tehotreeni // Rauhaa mieleen ja liikkuvuutta kehoon // Rentoutusharjoitus
Asiantuntijan tietoiskut
Moniammatillinen asiantuntijatiimimme antaa neuvoja ja tukea työssä jaksamiseen ja oman hyvinvoinnin edistämiseen monipuolisissa tietoiskuissa. Tietoiskujen aiheita: Uni - hyvinvoinnin ja terveyden perusta // Liikunnasta terveyttä ja hyvinvointia – mieli ja kroppa kuntoon! // Kävely on todellista superliikuntaa! Muuta tavallinen tallustelu voimakävelyksi