Kylpylässä tulee tietysti nälkä! Vesipedoille suosittelemme Kylpyläpäivä perheelle -pakettiamme, joka sisältää kylpylän sisäänpääsyn 2 aikuiselle sekä 2 lapselle alle 13v., sekä 3 pizzaa listaltamme! 

Hemmottelupäivä-paketti on edullinen tapa yllättää ystäväsi tai itsesi arjen keskellä! Paketti  sisältää elämyskylpylän käytön, rentouttavan 25 minuutin hieronnan sekä päivällisen noutopöydästä klo 17-19.

Ei voimassa sunnuntaisin eikä pyhäpäivinä.

Osta lahjakortti kätevästi lahjakorttikaupastamme tai varaa myyntipalvelusta!

TUNNISTA STRESSI

Tunnista kuormittavat tekijät työssä ja vapaa-ajalla. Kuormitus on elimistölle hyväksi sopivassa määrin, mutta ylikuormittuminen pitkään jatkuneena ja riittämätön palautuminen altistavat sairauksille ja toimintakyvyn laskulle.

PALAUDU PAREMMIN

Näe palaudutko unen aikana ja tuleeko päiväsi aikana palauttavia hetkiä. Saat tarkkaa tietoa unen määrästä ja unen laadusta.

LIIKU OIKEIN

Näe liikunnan vaikutukset ja löydä itsellesi sopiva treenimuoto ja -taso. Nyt uutuutena Hyvinvointianalyysissa on myös kuntotaso-ominaisuus, mikä antaa arvion maksimaalisesta hapenottokyvystäsi (VO2max) eli kestävyyskunnosta. Saat selville kuntotasosi, kun teet puolen tunnin reippaan kävelylenkin mittausjakson aikana.  

Palvelu sisältää:

Kolmen vuorokauden sykevälimittauksen arjessasi.

Mittalaitteen toimituksen ja palautuskuoren.

Henkilökohtaisen Hyvinvointianalyysi-raportin sähköpostitse.

30 min palautteen asiantuntijalta Lohja Spassa tai etänä video-/puhelinyhteyden välityksellä.

Toimenpidesuositukset hyvinvoinnin parantamiseksi

Varaukset arkisin puhelimitse 030 608 4286
tai sähköpostilla
pirkko.ohvo@lohjaspa.fi
Voit ostaa myös lahjakortin läheisellesi lahjakorttikaupastamme.